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1、这三种是最常见的搭配，也是众所周知的。冬天喝这种茶既保暖又养胃。桂圆、枸杞、大枣一起吃，可以润肤美容，养血安神，促进脂肪分解。

2、红茶是冬天最好的保健品。冬天容易感冒。红茶可以预防流感，而且含有丰富的蛋白质和糖分，可以增强人的抗寒能力。

3、其实花茶的范围很广，冬天适合的花茶有茉莉花、桂花、玫瑰、金银花。冬天喝花茶可以养肝，茉莉花茶可以防止胃痛，金银花对喉咙痛有很好的效果，玫瑰花可以促进血液循环，桂花比较温。

4、可以止咳化痰喝，效果很好。

5、这种茶最适合女性，尤其是经期，可以止痛，红糖可以补血。

6、生姜性温。如果你觉得你要感冒了，喝一杯热姜茶，你很快就会好的。

7、普洱茶最适合冬天喜欢吃吃喝喝的朋友。既能解闷，又能减肥。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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